Smetti di fumare

Fonte: Ministero della Salute 

Sai cosa succede quando smetti di fumare?

• Entro 20 minuti la frequenza cardiaca e la pressione del sangue si riducono;
• entro 12 ore il livello di monossido di carbonio nel sangue torna a livelli normalii;
• entro 2-12 settimane la circolazione del sangue e le funzioni polmonari migliorano;
• entro 1-9 mesi diminuiscono la tosse e il respiro corto;
• entro 1 anno il rischio di infarto diventa la metà di quello di un fumatore;
• entro 5-15 anni il rischio di ictus diventa uguale a quello di un non fumatore;
• entro 10 anni il rischio di tumore si riduce del 50% e si riduce anche il rischio di tumori alla bocca, gola, esofago, vescica, cervice uterina e pancreas;
• entro 15 anni il rischio di infarto diventa uguale a quello di un non fumatore.

Smettere di fumare:

• fa bene anche a chi ha già sviluppato malattie correlate al fumo: le persone che smettono di fumare dopo aver avuto un attacco cardiaco riducono del 50% la probabilità di avere un altro attacco;
• riduce il rischio di impotenza, di difficoltà di concepimento, di aborto spontaneo;
• riduce ad esempio nei bambini il rischio di molte malattie da esposizione al fumo, come l’asma e le infezioni alle orecchie.